Artículos sobre Salud

Artículos para saber más sobre temas relacionados con la salud como el tabaco, la nutrición y propiedades de los alimentos, progresos científicos y consejos que pueden beneficiar a nuestra salud en general.

Cuando beber agua se vuelve una obsesión

Algunas personas presentan una obsesión bastante particular, el hecho de beber agua sin parar y sin control, este trastorno se denomina potomanía. Exactamente, me estoy refiriendo a la aparición de un deseo de tipo compulsivo para beber agua sin tener sed y por alguna causa mental.

fermuned el 10 de octubre de 2012

¿Alcachofas de Laon en pastillas para adelgazar?

Aunque en buena parte de América Latina ya hace un par de años que se comercializan las pastillas a base de alcachofas de Laon, recientemente se ha introducido este complemento alimenticio comercialmente en España con el objetivo de "bajar de peso", "reducir los michelines", "acelerar la quema de grasa" y todo con el mínimo esfuerzo. ¿Entonces es cierto que estas pastillas aldegazan? La respuesta rápida es sí y no. La respuesta larga, a continuación...

fermuned el 6 de octubre de 2012

Para mantenerte delgada lee las etiquetas de tus alimentos

Una investigación ha demostrado que las mujeres que leen las etiquetas de los envases se mantienen más delgadas. En la investigación se ha evaluado la diferencia de peso entre quienes leen las etiquetas y quienes no lo hacen. Esta diferencia supera los cuatro kilos. Las personas que habitan en regiones urbanas y quienes cuentan con estudios universitarios son más proclives a leer los envases.

ldelpino el 2 de octubre de 2012

Propiedades de la manzana (II)

Seguiremos hablando de las propiedades y los beneficios de las manzanas, una fruta muy sana y buena para el correcto funcionamiento del organismo.

ldelpino el 17 de agosto de 2012

El peligro del sedentarismo

El sedentarismo es tan peligroso como el tabaco. Ambos pueden llegar a dañar tu salud. La falta de actividad física es uno de los peores enemigos de la salud, lo mismo que el tabaquismo o el exceso de peso. En los últimos tiempos la inactividad física ha aumentado mucho, se estima que en el año 2016 existirán un 64 por ciento de personas más inactivas.

ldelpino el 16 de agosto de 2012

Propiedades de las manzanas

El árbol del manzano pertenece a la familia de las rosáceas, se trata de una gran familia en la cual podremos encontrar a más de dos mil especies que se encuentran en las diferentes regiones templadas del mundo.

ldelpino el 6 de agosto de 2012

Beneficios de las semillas de lino

El lino cuenta con varias propiedades para nuestra salud. Estas semillas son un gran alimento nutritivo que se encarga de la regulación de las hormonas femeninas, reglando el funcionamiento de los intestinos y reforzando las defensas del cuerpo.

fermuned el 23 de julio de 2012

Alimentos asados poco convencionales

Cuando pensamos en realizar un "asado" enseguida pensamos en carne, ya sea vacuna, de pollo, pescados, cordero, o en versiones más modernas con vegetales. Hoy te daremos algunas otras alternativas para que tu parrillada sea original y estupenda.

ldelpino el 20 de julio de 2012

Beneficios de las ciruelas

La ciruela es una fruta muy conocida y reconocida en todo el mundo, cuenta con diferentes nutrientes que ayudan al correcto funcionamiento del organismo, la principal propiedad se encuentra vinculada con la salud del sistema digestivo.

ldelpino el 11 de julio de 2012