Artículos sobre Salud

Artículos para saber más sobre temas relacionados con la salud como el tabaco, la nutrición y propiedades de los alimentos, progresos científicos y consejos que pueden beneficiar a nuestra salud en general.

Recambio de implantes mamarios: lo que hay que saber

La cirugía basada en el recambio de implantes mamarios se encuentra de furiosa actualidad debido en gran parte a la controversia generada por la colocación de los implantes defectuosos PIP, que ha reabierto la necesitad del recambio de los implantes mamarios. Aunque en un principio se trata de una cirugía fácil, en determinados casos puede complicarse y presentar dificultades.

fermuned el 12 de abril de 2012

Sibutramina

La sibutramina es una medicamento usado principalmente para tratar la obesidad ya que es un supresor del apetito. Además tiene carácteristicas de antidepresivo, de tal forma que favorece el control de la ansiedad y la inhibición de los impulsos, por lo que está indicada como complemento de una dieta hipocalórica, o baja en calorías, junto con un estilo de vida adecuado que incluya el ejercicio físico y otros hábitos saludables, tanto para bajar de peso como en el mantenimiento de la disminución de peso.

fermuned el 21 de julio de 2011

Pon un pepino en tu dieta

Están formados en el 95% por agua, por eso, los pepinos tienen poquísimas calorías y escasos hidratos de carbono... Son depurativos, hidratantes, laxantes, saciantes y ricos en fibra, cualidades que lo convierten en un producto ideal para cualquier dieta adelgazante o de control de peso Si incluimos 100 gramos de este versátil hortaliza en nuestros platos su aporte calórico será de tan sólo 20 calorías, pero a la vez, estaremos ingiriendo minerales como potasio, calcio, fósforo, magnesio y hierro y también vitaminas.

fermuned el 3 de junio de 2011

PASEAR, la nueva estrategia de salud

Debido al gran aumento de población con sobrepeso que padece la comunidad Aragonesa, el Departamento de Salud va a reducir esas cifras poniendo en marcha una estrategia de Promoción de Alimentación y Actividad Física Saludable (PASEAR) en toda la comunidad de Aragón.

fermuned el 3 de diciembre de 2010

Dieta Scarsdale

Hermann Tarnower de Scarsdale fue el cardiólogo que inventó la dieta Scarsdale, una dieta más del grupo de las dietas disociadas.

fermuned el 5 de junio de 2009

Como ser gordita en estos tiempos por Martín Wong

Ser gordita en estos tiempos es, más que un artículo, una reflexión que escribió Martín Wong a raíz de algunas vivencias con su novia. Resulta una lectura muy interesante puesto que está escrita des del punto de vista masculino y con todo el amor y el respeto del mundo hacia el sexo opuesto.
Des de Dietafitness, recomendamos su lectura y damos las gracias a Martín Wong por esta magnífica reflexión que estamos seguros que nos va a ayudar un poco a todos y a todas a ver las cosas desde otra perspectiva y a querernos un poco más.
Gracias.

fermuned el 4 de junio de 2009

Acelera tu Metabolismo y Adelgaza

El metabolismo es el conjunto de reacciones y procesos físico-químicos que tienen lugar en las células. Estos procesos son la base de la vida a nivel molecular, y permiten las diversas actividades de las células: crecer, reproducirse, y todo lo que contribuye de un modo u otro al aporte de energía y al funcionamiento vital de nuestro cuerpo. Cuando el metabolismo se acelera, se eliminan más cantidades de energía por lo que el cuerpo debe administrar más sustancias para su funcionamiento y es entonces es cuando se empieza a perder peso y a adelgazar, a la vez que se tonifican los músculos y se oxigena la sangre.

fermuned el 20 de mayo de 2009

Aceite de Onagra, el perfecto aliado

El aceite de Onagra es un aceite que se extrae de la presión den frío de las semillas de la Onagra o Prímula, una planta originaria de América del Norte que se ha utilizado des de la antigüedad para tratar y prevenir varias dolencias y también como tratamiento cosmético.

fermuned el 7 de mayo de 2009

Gripe porcina, lo que hay que saber

Estos días solo se oye hablar de la gripe porcina y de los estragos que está causando esta enfermedad vírica entre la población y sobretodo el pánico proveniente de ella. Todos los medios de comunicación nos alertan e informan de la extensión diaria de esta enfermedad que ha acabado con la vida de algunas personas y que, poco a poco, se va extendiendo por todo el mundo y, por otro lado, los políticos y representantes de la OMS procuran mantener la calma entre la población y evitar que se extienda el pánico.

fermuned el 28 de abril de 2009

¿Porque NO adelgazo?

Son muchos los casos en que las personas que están a dieta tienen grandes dificultades para adelgazar, les cuesta bajar de peso o incluso aumentan de peso y engordan. Este hecho suele ser muy frustrante para las personas que lo sufren puesto que ponen mucho empeño, ilusión y esfuerzo en una dieta que "no funciona". Es por esta razón que antes de caer en la frustración, es muy importante analizar porque ocurre, porque cuesta tanto adelgazar o porque engordamos cuando seguimos una dieta.

fermuned el 26 de marzo de 2009