calcio

La importancia del calcio durante el embarazo

El calcio es muy importante durante el embarazo, gracias a él podremos fortalecer la etapa de lactancia y mantener nuestros huesos y dientes sanos. En la actualidad se considera que la ingesta diaria de calcio llega a solo la mitad de lo aconsejado. En el caso de las embarazadas pueden desarrollar algunas fracturas vertebrales.