Te presentamos una colección de recetas de dietas para que puedas lograr tus objetivos, ya sean perder peso o ganarlo, o algún tipo de dieta especial como las vegetarianas o específicas para deportistas. Pero recuerda, al llevar las dietas a cabo consulta siempre con un profesional que te haga un seguimiento, la nutrición es algo muy serio y no todas las dietas son adecuadas para todas las personas.
La dieta rápida de una semana permite adelgazar hasta 4 kilos en una semana. La dieta que le proponemos permite escoger o variar las comidas según los gustos de cada persona y además es de fácil preparación.
el 18 de mayo de 2006La dieta para combatir el colesterol es una dieta que se basa en el consumo y combinación de alimentos para controlar los triglicéridos.
el 18 de mayo de 2006La dieta de los diez días es un tipo de dieta disociada que no solo permite perder peso rápidamente sino que sirve además de dieta shock para aquellas épocas o aquellos momentos, como las fiestas de navidades, en los que la gente consume más comida de lo habitual y sienten los estragos en su físico y en su salud.
el 18 de mayo de 2006La dieta 8 x 30 permite adelgazar hasta ocho kilos en treinta días.
el 17 de mayo de 2006La dieta del tomate permite adelgazar 2 kilos en 3 días a la vez que limpia el organismo de toxinas. Es habitual realizar esta dieta como método de preparación y desintoxicación del organismo ante un régimen o dieta más largo y específico.
el 17 de mayo de 2006La dieta clásica es la que se compone de dos períodos, uno de pérdida de peso y el otro de mantenimiento y su desarrollo es más lento.
Generalmente, la dieta clásica procura respetar el equilibro metabólico y el organismo de la persona que la sigue, evitando desequilibrios o carencias de nutrientes que pueden perjudicar la salud de la persona.
La dietas del bocadillo permite adelgazar entre 4 y 5 kilos en un mes cambiando la comida por un bocadillo. Y siguiendo algunos consejos que aquí encontrarás.
el 17 de mayo de 2006La base de las dietas disociadas está en el hecho de saber como y en qué ocasiones se pueden mezclar ciertos alimentos.
el 17 de mayo de 2006La dieta de la manzana es una dieta que permite adelgazar hasta dos kilos en dos días.
La dieta de la manzana se lleva a cabo básicamente para preparar el organismo antes de seguir un tratamiento de adelgazamiento y además desintoxica el organismo de todas aquellas toxinas que lo contaminan.
El colesterol representa un peligroso factor en lo que se refiere a las enfermedades cardiovasculares y las enfermedades neurológicas. Para combatir el colesterol es muy importante gozar de un buen funcionamiento de nuestro organismo y sobre todo cuidar la alimentación. Partiendo de que cada persona presenta un perfil distinto y existen varios tipos de colesterol, proponemos una dieta que ayuda a disminuir el colesterol malo LDL a la vez que ayuda a perder peso. Para seguir esta dieta para bajar el colesterol solo debe escoger un menú, intentando variarlo a diario, y seguirlo paso a paso.
el 15 de mayo de 2006