Los smartphones han abierto un nuevo campo interactivo para el ocio pero también para la salud. Tras los gadgets y juegos las apps de salud son las más descargadas. Las nuevas tecnologías nos lo ponen más fácil que nunca para controlar nuestra dieta, el peso, las calorías y nuestro rendimiento deportivo. Te enseñamos las mejores de ellas.

Más allá del número de circo la hipnosis se utiliza ya para dejar de fumar, aliviar dolor, adelgazar y en tratamientos psicológicos. La falta de regulación, el intrusismo profesional y los escasos informes médicos que la avalen ponen en duda su eficacia, pero ¿realmente funciona?, ¿podemos dejar de fumar mediante la hipnosis?

Investigadores de la Barcelona Graduate School of Economics (BGSE) han publicado un estudio sobre cómo la recesión económica ha afectado a la natalidad y la salud de bebés y madres. Una de las conclusiones afirma que los bebés de madres en paro reciben mejores cuidados de sus progenitoras debido al que tienen más tiempo para dedicarle aumentando su salud, vinculando tasas de desempleo y salud infantil.

Un equipo de investigadores de la Universidad de Granada han publicado un estudio en el cual muestran como han conseguido probar en ratas que las dietas hiperproteínicas son altamente beneficiosas para los huesos. Los médicos consideran que estos resultados son importantes para segmentos de población como las mujeres postmenopáusicas o los ancianos.

Médicos canadienses han publicado un estudio según el cual las adolescentes enganchadas a la nicotina son menos persuasivas a los mensajes que aparecen en los paquetes de tabaco y las campañas en su contra que los chicos de la misma edad. El estudio revela que las chicas tienen mayores dificultades para abandonar este insano hábito y los chicos responden mejor a imágenes disuasorias especialmente cuanto mayor es su edad y si practican algún deporte, sin embargo a las chicas no les es tan fácil.

Científicos de los Estados Unidos han estudiado cientos de entradas de la enciclopedia libre online Wikipedia y los han comparado con las conclusiones de estudios médicos contrastados. El resultado es que 9 de cada 10 entradas sobre salud escritas en Wikipedia contienen errores lo que ha llevado a los expertos a pedir "precaución" a los internautas sobre la información que aparece ya que consideran que incluso puede llegar a ser peligrosa para la salud.

El relator especial de la Organización de Naciones Unidas (ONU) para la Alimentación, Oliver de Schutter, ha alertado sobre los problemas que representan para la salud las malas dietas alimenticias basadas en grasas saturadas y que provocan graves complicaciones cardíacas, cáncer y obesidad. Por ello ha pedido que se regule su consumo al igual que se hace con el tabaco. ¿Pagaremos más por comer algunos productos?

Desde su descubrimiento en América el chocolate ha sido siempre un alimento al que se le han atribuido propiedades extraordinarias. Considerado por los pueblos precolombinos como un manjar de dioses, se le culpa a la vez de causar problemas cardiovasculares pero también de curar enfermedades, de ser afrodisíaco o casi un producto de belleza. Si eres de los que están enganchados al chocolate te desmontamos algunos mitos... ¡para que no tengas tantos remordimientos cuando comas chocolate!.

El empresario salmantino Diego Pérez Pombo ha creado, en colaboración con investigadores de la Universidad de Salamanca, la primera aplicación para móviles y tabletas que combina menús de la dieta mediterránea con información nutricional y los datos genéticos del usuario. Es la primera app que tiene en cuenta datos genéticos para determinar cuál es la dieta ideal para el usuario basándose en alimentos mediterráneos.

¿Bóxer, slip... algo intermedio? La variedad de calzoncillos es infinita. Los hay de todos los tamaños, materiales, colores... La moda y el deporte se han volcado en las últimas décadas en promocionar las prendas íntimas como parte del vestuario que nos define, aunque a simple vista no sean perceptibles. Los hombres también se han incorporado a esta tendencia con un mayor cuidado de su ropa interior al mismo tiempo que crece el interés por una vida saludable y el culto al cuerpo. Te enseñamos las ventajas y desventajas de cada tipo de calzoncillo, por qué unos materiales son más indicados que otros y si, como dicen, pueden producir infertilidad.