Un reciente estudio de la Universidad de California-Los Ángeles (UCLA) ha confirmado que existe una relación entre los beneficios del té verde y el cáncer de próstata. Las personas que beben té verde cuentan con una menor inflamación dentro del tejido prostático. Esto se supo gracias a un trabajo de científicos de California (Estados Unidos) que llegaron a descubrir que los polifenoles del té verde llegan al tejido de la próstata y pueden modificar la inflamación de los mismos.

Las moras se obtienen de un árbol muy particular llamado moral o morera. Además de ser muy sabrosas se trata de una fruta altamente nutritiva para el organismo, cuentan con propiedades terapéuticas que permiten su uso en diferentes productos medicinales y a demás tienen un bajo aporte calórico por su escaso contenido de hidratos de carbono. El nombre científico de las moras es Morus nigra, y son cultivadas en varias partes de Asia y Europa.

Te daremos algunos consejos para cuidar tu dieta y evitar subir de peso durante el otoño y así no tendrás que sufrir durante las fiestas de Navidad. Tengamos en cuenta que las últimas investigaciones dieron a conocer que el 62 por ciento de los españoles tiene exceso de peso.

Por todos es sabido que las nueces son beneficiosas para el corazón al reducir los niveles de colesterol en la sangre debido a su alta concentración de Omega 3. Menos conocidos son sus contenidos de hierro, ácido fólico, zinc y vitaminas A, B y E que lo convierten en un buen aliado para tener una piel más sana, así como para las uñas y el cabello.

Mantener una alimentación sana y equilibrada está en boca de todos, pero cuando alguien nos dice que no puede comer algo porque está de dieta, ¿es lo mismo que alguien que nos dice que no puede comer un determinado menú porque está siguiendo un régimen? Dieta y régimen son dos palabras que muchas veces usamos como sinónimos, pero que no significan exactamente lo mismo.

Los aceites esenciales se utilizan para la aromaterapia y tienen una finalidad terapéutica. Son sustancias que se obtienen después de destilar plantas aromáticas mediante un proceso de vapor de agua. Y aunque son naturales, se deben tener en cuenta algunas precauciones para casos concretos como el embarazo, la lactancia y en bebés, sobre todo los más pequeños.

Un año más se recuerda lo que es vivir cada día con la diabetes y lo que significa tener que controlar lo que uno come, bebe y como sigue unas determinadas pautas para cuidarse. En el Día Mundial de la Diabetes, queremos hacerte un pequeño resumen de lo que implica esta enfermedad.

Más de 5 millones de personas en España conviven con la diabetes. Una enfermedad que no se puede ignorar y con la que los enfermos deben aprender a convivir las 24 horas del día. En del Día Mundial de la Diabetes se recuerda que, aunque se ha avanzado mucho, aún quedan mejoras por hacer para que los pacientes puedan hacer una vida lo más normalizada posible.

La Real Academia de Médicos de Reino Unido (AOMRC) ha propuesto algunas medidas para evitar el crecimiento del número de obesos que está experimentando el país. Entre ellas una muy polémica, al mismo tiempo que contundente: subir los impuestos de las bebidas con azúcar. Y no hacer cualquier cosa, sino aumentarlos en un 20%.

La obesidad es un problema para la salud, pero más allá de que pueda provocar problemas cardiovasculares, también afecta a la actividad sexual. Esto es lo que se desprende de las conclusiones de un estudio publicado en la revista JAMA Surgery. Así, se ha demostrado que las mujeres que se someten a una reducción estomacal también observan una importante mejoría en su vida sexual.