La celulitis es una alteración de los tejidos subcutáneos (debajo de la piel) y que produce, entre otros síntomas, un aumento del volumen de algunas zonas espacíficas del cuerpo (generalmente muslos) y que se debe a la mala circulación del riego sanguíneo, a la retención de líquidos, a la acumulación localizada de la grasa y la degeneración de los tejidos subcutáneos que provoca la oxidación y el envejecimiento de la piel del cuerpo.
Es por todas estas razones por las que generalmente la celulitis es un síntoma que padecen generalemnte el sexo femenino, sobretodo en el momento en que se viven las primeras menstruaciones o en cambios bruscos en el organismo provocado por los cambios hormonales.
Por otro lado, combatir la celulitis es todo un reto para la mayoría de las mujeres ya que es muy difícil eliminarla completamente, aunque con mucha constancia y algunos consejos, puede mejorar muchísimo el aspecto de “piel de naranja” que provoca este síntoma.
Aquí proponemos algunos consejos que ayudan a evitar y a desaparecer, en la mesura de los posible, el aspecto de la celulitis:
- Com ya hemos mencionado, una de las causas por las que aparece la celulitis es por la retención de líquidos, por esto es importante evitar, en la mesura de lo posible, el consumo de sap ya que esta contribuye a reten líquidos en el cuerpo.
- La ingestión de dos litros diarios de agua (si es fría o helada mejor) ayuda mucha a combatir los nodulos de grasa que crea la celulitis ya que con la eliminación de agua, también se eliminan toxinas a la vez que se depura el cuerpo.
- Los masajes son uno de los grandes aliados en la lucha contra la celulitis. Los masajes energicos activan la circulación sanguínea a la vez que ayudan a deshacer los nódulos de grasa producidos por la celulitis.
- Controlar la alimentación, es uno de los habitos indispensables para deshacer la celulitis ya que el consumo de más o menos grasas y de toxinas influye directamente sobre este síntoma.
- Finalmente, la constancia es, más que una recomendación és una condición, para luchar contra la celulitis ya que las personas que son propensas a padecerla difícilmente se podran librar de ella totalmente y solo con la constáncia y la insistencia diaras se puede controlar y evitar su aparición.